Kita harus memposisikan kesehatan diatas segalanya, karena pernyataan tersebut banyak orang yang kemudian berbondong-bondong pergi ke gym agar tubuh mereka tetap sehat ataupun sekedar ingin mendapatkan tubuh yang proposional. Tetapi tak banyak yang merasa kecewa dengan hasil yang tidak memuaskan. Padahal pada dasarnya menjaga kesehatan dapat kita lakukan dengan mudah […]

Jantung merupakan organ tubuh manusia yang sangat vital. Sebab, jantung berfungsi memompa dan mengedarkan darah ke seluruh tubuh kita. Tidak hanya berhenti disitu saja, jantung juga membantu menyediakan kebutuhan nutrisi maupun oksigen ke jaringan tubuh manusia. Tanpa peran jantung, toksin dan karbon dioksida tidak bisa dibuang dari dalam tubuh kita. […]

Di pergantian musim, penyakit yang paling sering menyerang adalah batuk. Ada beberapa jenis batuk yaitu batuk kering, batuk karena flu mau pun batuk berdahak. Dengan mengetahui jenis batuk yang dirasakan maka akan mempengaruhi pemilihan obat batuk gatal tenggorokan yang tepat. Karena tidak semua jenis batuk cocok dengan satu jenis obat. […]

Kebanyakan wanita akan lebih memperhatikan kulit wajahnya dibanding dengan kulit tubuh. Padahal menjaga kesehatan kulit tubuh juga dibutuhkan untuk tetap halus dan sehat. Kulit tubuh bisa saja menjadi kusam, kering, bernoda hitam, berjerawat hingga beberapa kerusakan pada sel kulit karena kebiasaan buruk. Seperti kebiasaan mandi dengan air terlalu panas, berada […]

Semasa kita kecil, kita seringkali mendengar perintah dari orangtua kita atau guru kita untuk mencuci tangan. Entah sebelum makan, sesudah makan, setelah memegang mainan atau setelah bepergian. Hanya saja kita sering melupakannya setelah dewasa. Ketika kita dewasa, pekerjaan dan aktifitas kita semakin banyak dan beragam, namun seringkali kita melupakan perintah […]